Life Shift セミナー Vol.18
数種類のバラが例年どおりに美しく咲き誇る5月の明日館で、18回目となるLife shiftセミナーを開催いたしました。
今回のテーマは「コーチング」で９名の方がご参加をくださいました。新年度が始まったこのタイミングでコミュニケーションに焦点を当て ～自分にとって無理のないスタイルで良好なコミュニケーションを築こう～ と題し、2回のセッションを挟みながら“無理のないコミュニケーションとは” “傾聴”について共有しました。
〔参加者の声〕
〇 本日も心癒されて前向きに進んでいける学びをさせていただけたことに大変感謝しています。
”待つべき沈黙を大切に。。” を心において、安易な言葉で間を埋めるようなことは、話して下さる相手に申し訳ないので、気持ちの共有を大切に、人とのコミュニケーションを楽しんでいけたらと思います。
〇 今日もステキな時間をありがとうございました。今までカウンセリングを学んできて、コーチングについては少し否定的な思いを持っていました。
思い返すと10年程前に(役職についたためにやむなく)受けたコーチングで、表面的な印象を受けたことが原因かもと清野さんの話を聞きながら気づきました。
障がい者雇用の当事者支援は、マイナスからプラスだけでは不十分。プラスからよりプラスが必要だなとの思いに至れたことが今日の学びです。感謝♡
〇 本日はありがとうございました。最初、コーチングのイメージは、清野さんが仰っていた「目標を…」という一般的なものでしたが、本日学ばせて頂き、「もっと泥臭く自分と向き合った上で」 というのが印象に残りました。
正直難しかったですが、実際にやった「モヤモヤ」を感じることができたのが、まず一歩と思います。
今日は自分の中にある痛みを感じることがあり、それが自分と向き合うということ、次につながることと思います。
〇 今日の2時間は、自分の中の心の中を温かくしていただけた2時間でした。
実践をしていくと難しさもモヤモヤもありましたが、それがいつの日か無理なく自然にコーチングができるようになりたいなと思いました。自分を大切にし、自分をいい状態にしていけるように、まずは改めて自分を知っていきたいと思います。
アロマやチョコレート、温かい心遣いにも感激しました。有難うございました。
〇 今日はありがとうございました。丁寧にこの会を作っていらっしゃるのが伝わってきました。お話の中であった自己開示が大切であること、私も仕事の中で取り入れていたため「あってたんだ」と安心しました。
自分自身は相手の話を聞くことがもしかしたら苦手なのかもしれないなあと思っていた時期だったため、もう一度考えていければと、いいタイミングになりました。ありがとうございました。
〇 コーチングは励ましたり、導いたりするものだと思っていたので、伴走者として否定したりしない、自分の価値観を入れて褒めない、などが知れてよかったです。清野先生の講義はもちろん、中村先生のひとりごとにも共感しました。
〇 キャリコンの勉強以来の傾聴でしたが、型にはめ込む感が生まれナチュラルな自分が閉じ込められる感覚になります。学びを深め、この感覚の正体を知りたいです。素の自分でコミュニケーションが取れる日が来るのでしょうか…
本日はありがとうございました。学びの続きが楽しみです。
〇 コーチングはワークステーションでリアル・zoomと2回受けていましたが、また少し今日学んで身につけていけそうだと思います。
すぐに実践したいテーマだと思います。自己信頼が自信に通じるというのは特に心に残りました。そのへんが、以前の私に足りなかったのだと今はわかります。
まずは自分。そして周りのことに目を配れるようになりたいです。今日は有意義な時間を過ごせました。有難うございました。
〇 本日はありがとうございました。自己信頼ができているか、ということをあらためて気づかせていただいたセミナーでした。
”白” の自分を自分だと思い込んでるなぁと 感じました。”黒” の自分をまずは受容し、グレーになることも必要ですね。自己一致を指していきたいです。